co jeszcze

[...] pobudza recepki beta, a dzięki jego selektywności pobudza reszte recpeków podkategori beta. Efedryna pobudza odziałowywując na inną podkategorie beta niż Clen, dodatkowo jeszcze oddziałowywuje na receptory alfa-adrenergiczne, efedryna podnosi poziom metaboliczny o średnio 2-3%, a Clen o 10% więc różnica jest znaczna. Porównać należy sobie te [...]

[...] pon klatka wt triceps sro biceps czw barki pt plecy. Robie tak juz drugi tydzien i jak narazie szybciej sie regeneruje i wiecej uwagi wkładam w jedną partie. A co do supli jeszcze nie otrzymałem odp na pytanie. Jeżeli są jakieś konkretne powody dla których powinienem wrócić do starego treningu piszcie, ponieważ moim celem jest masa a niewiem [...]

[...] uważać.Tak jak wyżej już zostało napisane,trzeba chronić każde miejsce swojego ciała,choć nie jest to łatwe,gdy ktoś ma mocne przedłużenie ręki w postaci pałki,a my musimy jeszcze w tą osobę blisko wejść,by skrócić pole działania.Paradoksalnie im blizej jesteśmy gościa z pałką(wejście w zwarcie),tym bardziej jesteśmy bezpiczni,bo ma on [...]

Siwex - niebardzo rozumiem co jest zle w mielonce? A jeszcze zapytam o ilosc białka na noc , przy wadze 66kg ?

Prędzej pytanie do działu sporty walki tu się zajmujemy metodyką treningów sportów siłowych. Jak wydolisz fizycznie czmeu nie, ale moze być ciężko, zalezy jeszcze co i jak trenujecie, jak np idziesz na drugi trening to jakąś rozgrzewkę bym już odpuscił sobie i tak jesteś juz dogrzany

rzezbienie miesni to nic innego jak pozbycie sie tluszczu . Smialo dorzuc bieganie jeszcze i basenik do tego i bedzie ok. Domniewam ze te 3 treningu w tyg co wypisales to silownia .Warto dodac jakies areoby sama silka nie wystarczy,

proponuje dzial trening tam sie wszystkiego dowiesz luknij jeszcze na dzial dieta pewnie sie przyda tutaj jedynie o suplementach rozmawiamy . Zaloz tam temat jak nic dla siebie nie znalazles i wszystkiego sie dowiesz.Na tym sprzecie co masz mozna sie fajnie wyciac nie trzeba miec jakis maszyn odrazu :).Duzo ruchu i bedzie dobrze

tak oczywiście ale technike moge wycwiczyc np z kolega ale ogolnie na czym polegaja ,odp nie pelna ale thx i tak :) dzis jeszcze pogadam z trenerem co i jak...

[...] po dece solo? co rozumiesz pod pojeciem "8strzalow"? znowu jedynie domyslac sie mozna ze chodzi o deke apteczna w dawce... ale zaraz: wazysz 100kg a masz 38 w lapce to niezle masz fatu i jeszcze chcesz masowke poleciec dieta kolego, areoby, zmien trening i wtedy dopiero dzialaj Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-27 18:04:33

cwiczenia tylko na wytrzymałosc z silowymi sie ograniczaj,lub wogule zrezygnuij narazie z silki na koszt basenu.nogi,rowerubo jeszcze sie rozwijasz a zdrowie jest najwazniejsze!! co do odzywinia zadnych diet nie stosuj w tym wieku to nie ma sensu mozesz oprzec sie na 10 wskazowkach a i nie odmawiaj soebie drobnych przyjemnosci ze 2xtydz [...]

termin waznosci rok lub 1,5, jeszcze nie dostalem paczki, jakies opóźnienia.. jezeli nie spieszy ci sie to w ciagu tygodnia moge ci dac znac , a co do wysylki, 15-20zl poczta

[...] że coś potrafię. Niby są tam typki podzielenie na laików i bardziej zaawansowanych, a jak muszę to pójdę do laików. Nie jestem wcale za stary 96 rocznik jestem, a był czy jeszcze jest nabór 99-96, zresztą podobno tam tez trenóją starsze osoby odemnie - tak słyszałem. 2zł miesiąc? to śmieszna kwota, pewnie tak symbolicznie na rzecz klubu. A co [...]

nie, są jeszcze 1-2 metody gdzie deklaruje się skuteczność podobną do badania dex(podobnież to teraz poprawna nazwa %-)) - ważenie hydrostatyczne i coś tam z komorą powietrzną czy czymś takim, ale nie pamiętam o co chodzi dokładnie i jak to się nazywa.

[...] wspomaga transport kreatyny, zawieraja cos tam co tez wspomaga itd. I ze jest super hiper. Natomiast tu nie ma zadnego konkretnego opisu dlaczego, tylko wiele wypowiedzi ze to jest jeszcze bardziej super i hiper. No to sie chcialem dowiedziec dalczego? Ktore to dodatkowe skladniki czy proporcje sa bardziej wymiatajace? Proste pytanko - czyz nie?

Co to jest ten grow factor??? jakiś link moze?? I ile czasu ten cykl pociągnąc?? Dorzucic może jeszcze coś po treningowego?? Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-10-05 21:38:53

[...] węglowodany pochodzące z potreningowego posiłku do przetransportowania kreatyny do mięsni. W dni beztreningowe raz dziennie :)" Zmieniony przez - BlackHornet w dniu 2013-07-30 10:47:36 Spójrz jeszcze na datę tej wypowiedzi bo coś mi się widzi że jest ona sprzed laty bądź pisana przez kogoś kto od dawna nie uzupełniał swoich informacji.

[...] SFD WPC Protein ECONO v2 TRUSKAWKA (750g) Ostrovit - Creatine + Taurine Domyślny (700g) 2x Olimp - Vita-Min Multiple Sport Domyslny (60 kap.)zł ActivLab - Baton MASTER BAR COCONUT (30g) - bonus Szkoda, że zniżki z bolda nie działają z tym kodem, tak zamówiłbym jeszcze koszulkę SFD. :( Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-12-16 20:53:57

o,to Ty tu jeszcze masz konto:->? A co, nie powinienem ? %-) Dzięki Wazzup! Wracaj do nas. :-( Ja i moja piwnica cały czas jesteśmy z Wami! :-))

Do konca tygodnia chce zrobic zamowienie wiec pytania musza byc .Co powiecie o tym NUTRABOLICS R2F albo to FUSION SUPPLEMENTS Rocket Fuel jeszcze chce kreatyne bcaa beta alanine i dieta Shake jakis dobry bulk do pracy ;)

a ja się jeszcze dopytam... Jak już mam ten pas bo dostałem razem z gryfem na allegro.. to warto go zakładać? czy nie ma po co? :D